站在起跑线上，我的心里非常紧张，手心直冒汗。突然，哨声响了，我就像离弦的箭一样飞奔出去，一圈以后，我跑到第六名，紧接着第二圈，其他队员体力有所下降，好像在一点一点减速，我鼓足了劲开始加速，一下子跑到第二名，持续一圈后，我前面那个队员好像有点体力不支，我来了个小冲刺，把他甩在身后。我保持着这样的速度跑完了第四圈，和后面队员拉开了好长一段距离，此时的我感觉又累又渴，两腿像灌了铅一样沉，开始慢慢减速。可是，当我听到老师和同学们的加油声和呐喊声时，我顿时浑身充满了力量，来了一次最后冲刺，终于取得了年级第一名。

长跑比赛虽然结束了，但它却深深地印在了我的脑海里，因为它让我懂得了“坚持就是胜利”。

长跑的作文篇2

上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会。

运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。我坐在草地上，心里像有一个热油锅翻滚着，使我无法平静。这可是我第一次参加跑步比赛呀!“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名!”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢!天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止，有时还去体育场测速度呢!

我迅速找到跑道准备比赛。只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。“加油!加油!”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。跑到半圈时，我感到了体力不支，在250米处，胸口已经开始疼了。我真想半途而废。可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的步子渐渐快了起来。“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。

从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀!因为我知道:一份耕耘，一份收获。有了付出，就一定会有回报。

长跑的作文篇3

天空湛蓝如被水洗过，如今已是寒风刺骨的冬天了，但是我们的操场热闹非凡，正在举办一年一度的长跑比赛。

下午第一节课时，我来到了操场，看到操场已是人山人海，似芝麻一样密密麻麻粘满了操场。每个运动健儿摩拳擦掌，跃跃欲试。我带着全班的希望与嘱托来到操场。这时，我看见一位运动员选手，一会儿压压腿，一会儿做伸展运动，一会吃着巧克力补充能量。不一会儿，只见他信心十足，昂首挺胸，我心里暗暗地想：切，有什么了不起呀！哼，我一定要超过他，取得第一。这时，裁判员走到身边，说道：“五年级运动员到各就各位，准备比赛。”我的心“怦怦”直跳，好像装了只活泼的小兔子蹦蹦直跳。来到跑道，只听一声震耳欲聋的枪声，运动健儿目不转睛地盯着跑道，像一支弦的箭“飞”出去。我也不甘示弱，跟着他们跑。跑到一半时，运动员像一个个泄了气的“皮球”。只见沈家梁遥遥领先，我也鼓足了气，冲了过去。这时，只听见啦啦队加油助威的声音此起彼伏，如潮水一般。

终于，熬到了终点了。我看见沈家梁鼓足了气，把我甩得远远的。只见他和第二名激烈地较量起来，你追我赶，好像两只豹子在争夺猎物。近了，更近了……10米、7米、4米、1米，阵阵欢呼声响起。最后沈家梁夺得第一。只见其他运动员也累得气喘吁吁，大汗淋漓。我借此机会，拼足了劲冲过了终点，得了第五名的好成绩。比赛结束了，同学们欢呼雀跃。

比操场上回荡着同学们欢声笑语，在这人声鼎沸的操场上，同学们依依不舍得离开了。我暗暗地下决心，下次一定勇夺第一。

长跑的作文篇4

今天下午，班主任告诉我们，第四节课要进行长跑比赛。围着操场跑三圈，一共1200米！听到这个消息，我立刻紧张起来，因为，我很喜欢跑步。但是，我可从来没跑过1200米呀！就在我不知道跑还是不跑的时候。班主任说没关系，跑了第一能拿80分，跑了倒数第一还能拿1分呢！如果人数不够，那可一分也没有了！想到这，我就高高地举起了手。

到了第四节课，我们就飞奔到了操场。做好准备，然后只听见三、二、一！跑！随着一声哨响，我就象离弦的箭一般飞快地跑着。

第一圈，我还可以坚持，可到了第二圈，我就有些坚持不住了。突然，我听到了数学张老师喊：“雷晓宇，加油！”我向右看了一眼，只见张老师双手紧紧地握着，身体微微向前倾，眼睛里写满了对我的信赖。我顿时又有了力气，坚持用力快跑，慢慢地，我超过了许多人。

第三圈快要跑完了，我从手里拿出皱皱巴巴的'纸条，递给了体育老师。

然后，我就一步三晃地坐了下来，嘴还大喘地呼吸着。

我想：以后我还是要加强锻炼，增强体格。要不一遇上什么大风，跑都跑不动。虽然我给班级做了贡献，但是，我仍对自己的成绩感到很不满意。因为我才跑了一圈就坚持不住了，第二圈不到就有点跑不动了。所以，我以后一定要坚持坚持跑步，我想，以后的长跑比赛，我也许可以胜人一等。

长跑的作文篇5

经过漫长的等待，我们终于迎来了今年圣诞节下午的长跑比赛。

刚进操场，就看见许多精神焕发的小选手，有的在刻苦地练习，有的在认真地热身，还有的摩拳擦掌、跃跃欲试。这时，激动人心的长跑比赛正式开始了，其他年级的.小选手们努力拼搏，互不相让，力争取得最好的成绩，为班争光！

“请四年级男生运动员到起跑线准备”，“砰！”随着发令员一声清脆的枪声，我所在年级的小运动员们立即如离弦之箭般飞奔出去，我们班的蒋东风一马当先地冲在了前面，紧随其后的还有两个其他班的选手，他们还左右夹攻蒋东风，我暗暗为他捏了一把汗。跑了大约一圈半，蒋东风明显有些力不从心，后面的两个选手乘机追了上去。蒋东风不甘失败，在我们的加油声中，他咬紧牙关，加快了步伐，进入最后一圈的冲刺，这时，同学们的加油声、呐喊声、欢呼声更猛烈了。透过明亮的阳光，我发现蒋东风头上渗出了好几颗豆大的汗珠，正顺着通红的脸颊淌下来，他的呼吸也分外地急促，胸口在剧烈地起伏，但他没有一点放松或退缩，而是拼尽全力快速地冲过了终点线！

最终，他取得了第三名的好成绩，我们都对他表示衷心的祝贺，老师也向他投去赞许的目光。

虽然长跑比赛结束了，但我永远也不会忘记那种喜悦、那份荣誉，和那催人奋进的精神。

长跑的作文篇6

困难之所以是困难，是因为大多数人都会畏惧；困难之所以是困难，是因为大多数人都没有勇气去尝试。在成长的漫漫长路上，我们会遇到许多困难。这些困难并非不可战胜，只要打败这些困难，我们就在成长的路上又迈出了一步。

从小，我的体育成绩就一直不尽人意，特别是跑步，成绩常常班级倒数。所以，对于跑步一类的项目，我一直都很抗拒，更别说从没试过的1000米长跑了。但是，那一节体育课，让我对长跑有了新的认识。

“集合！”体育委员的声音响了起来，我们赶紧前去集合。体育老师对我们说：“这节课，所有人一起跑1000米，不允许走路，而且……”后面的话我一个字都没听到，只想着：我不要跑1000米，我不要跑1000米！可是，就算我再不想跑也无法改变体育老师的指令，我只好拖着身子慢悠悠地走过去，希望能让1000米的“噩梦”来得晚一些。

“滴！”随着老师的哨声响起，我开始了跑步。一千米大约是两圈半，可我还没跑完一圈，我就觉得双腿如有万斤重，怎么也抬不起来。我放慢速度开始走路，心想：我果然不行，唉！这时，一道身影悄然超越了正在走路的我。我一看，顿时惊呆了。他长得比我还胖，跑步时一身的肉有节奏地抖动着。他的每一步迈的不大，却又异常坚定。我看到他的汗水已经浸湿了他的校服。，他从我身边跑过时，我明显的听到了他粗重的呼吸。我内心一震，既然比我还胖的他都可以，凭什么我不行？于是，我迈开脚步，继续跑步。

可还没跑多久，我的双腿又开始抗议了。我信心又动摇了。我不断纠结着是要停下来还是坚持下去。正当我想停下来的时候，那个胖胖的身影又映入了我的眼帘。我动摇的信心又坚定了。

跑着跑着，望着越来越近的终点，我忽然发现好像长跑并没有想象中的那么可怕，我不知不觉距离终点只剩最后100米。我努力保持着速度，向终点跑去。我的心中似乎有一个声音在喊：加油，你可以的！加油，你可以的！终于，我冲过了终点。我的心中升起了一种无与伦比的成就感。虽然我跑步成绩不好，到那时，我已经迈出了第一步。

长跑结束后，老师和我们说，长跑其实不可怕，可怕的是你没有勇气去坚持。是啊，和跑步一样，在成长的路上，困难并没有那么可怕，可怕的只是你不敢去尝试。只有坚定不移地打败它们，我们才能走得更远。

长跑的作文篇7

接连下了三四天的雨。我原以为下午不会去上体育课，但中午雨停了。

体育课是我最讨厌的科目。跑步、仰卧起坐、跳远……所有的运动都是我的'死穴。每当我跑步的时候，我就开始怀念在教室里做练习的美好时光。

我非常害怕这个体育课，以为我们离800米考试不远了。我刚想完，体育老师就说我要参加考试，我真的很害怕我会想干什么就干什么。虽然我心里很抵触和害怕，但我能做什么呢？咬紧牙关，也许“瞎猫打死老鼠”可以通过.

过了一会儿，我们开始考试，当我们再次看操场时，我们觉得它比平时大了。起初，我毫无畏惧地向前冲去，而且跑得相当快。中途，我不能。我有点累了。我会慢一点。我终于跑完了一圈，还有一圈在等着我。但是我的步伐已经从开始的轻盈变得有点沉重了。我抬头仰望天空，恍恍惚惚地看到母亲向我招手。

我以为我出不了操场。当我想放弃的时候，我看到我的同桌为我欢呼。我立刻精神起来，心里默默地想：“我已经跑了这么多了。”如果我现在不跑完，我就不会赔钱。”。没门。我必须完成比赛，即使我失败了！

离终点线还有几十米的时候，我听说老师已经开始报告成绩了，而心里还是有点“15桶打水，——，七上八下”。我不能再这样下去了，所以我拖着沉重的脚步加快了速度。我跑过了终点线，终于摆脱了它！老师报告了我的成绩，太棒了！通过考试！但是我没有力量为自己高兴。当我想到将来像这样跑几次的机会，我会担心我的脚。

我可以在800米后坚持下去。当我将来遇到困难时，我能不坚持什么？

长跑的作文篇8

今天，要拉开一千米长跑的帷幕了。我是运动员之一，虽然比赛前班主任再三叮嘱：不要有任何心理压力，但我无论如何还是有一些压力的。

比赛的时间到了，我一走上跑道就看得傻眼了，今天真是高手云集呀!樊秦之我没什么把握，何则旺也不一定能跑得过，郭泰就更不用说了……我心理暗暗盘算着，越盘算越觉得没有希望，到后来，连进入前十名的希望都破灭了。这时，旁边响起了一声洪亮的“预备”，惊得我一下子冒出了一身冷汗，接着就是更为响亮的一声“跑”了。我们都跑了起来。我们小学生一般形容起跑的句子就是“像离弦的箭一样冲了出去”诸如此类，而这些句子用在这里却只能形容小部分人，大部分人则是“甘于落后”，因为在长跑时领跑是一种危险的行为。我才跑了半圈时，一开始领跑的人都快跑完一圈了，一些沉不住气的人已经开始加速，而我也开始有点“危机感”，如果自己落后太多，会不会追不上呢?我稍稍加快了点速度。

不一会儿，两圈跑完了。我又一次加速，渐渐地超越了八个人，第三圈时，我前面只剩下五个人了，我看了看他们：樊秦之已经累得不行了，那个五(1)班的估计跑不完全程了，何则旺体力大概在半透支状态。我超过最前面两个反正没希望了，我开始拼劲全力向前疾奔，第四圈开始时，我已经把五(1)班的那个同学和樊秦之超过并且把他们远远甩在了身后，何则旺和我在进行最后一搏，争夺第三名，我们俩相持不下。可在距离终点还差几步之遥时，我还在他后面，我心想：这次就算拼了命也要超过你!在这千钧一发之际，我猛地一冲，还是以微弱的优势超过了他。

这次长跑真悬啊!我的.付出得到了回报，我意外地取得了这次长跑比赛全年级的第三名，我高兴得跟中了大奖似的。看来，有些事情真的是“不怕做不到，只怕想不到”呢!但我还要努力，加强锻炼，争取下一次比赛拿冠军。

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