学段：初中
年级：七年级
类型：记叙文
开头
1、在生命的旅途中，总有一些时刻让我们面临选择，而坚持与放弃，往往是那一道最为艰难的分岔路。
2、那是一个阳光明媚的下午，我站在操场上，心中充满了期待与紧张。
3、即将开始的田径比赛，让我暗自发誓：这一次，我一定不能放弃。
4、曾几何时，我也曾在失败的阴影中徘徊，但今天，我要用行动证明，放弃绝不是我的选择。
5、每当我回想起那一刻，心中依然涌起一股暖流，仿佛回到了那个奋斗的瞬间。
金句
1、人生的意义在于不断追求，即使前路荆棘满布，也要勇往直前。
2、放弃只是一时的选择，而坚持却是对未来的承诺。
3、每一次的跌倒，都是为了更有力地站起。
4、在逆境中成长，才是真正的自我超越。
5、心中有光，脚下的路便不会迷失方向。
段落：
1、比赛前的准备让我感到无比紧张，教练的叮嘱犹在耳边，仿佛在鼓励我不要轻言放弃。
2、比赛开始，随着发令枪的响声，我如箭一般冲出起跑线，心中的激情燃烧着每一个细胞。
3、然而，当我跑到最后一圈时，腿部的酸痛如同刀割般袭来，意志也在瞬间动摇。
4、就在我几乎想要停下脚步的那一刻，我看到了观众席上那一张张期待的面孔，心中涌起一股无形的力量。
5、我咬紧牙关，告诉自己：这一次，我不能放弃，必须坚持到最后。
500字示例文章：
在生命的旅途中，总有一些时刻让我们面临选择，而坚持与放弃，往往是那一道最为艰难的分岔路。那是一个阳光明媚的下午，我站在操场上，心中充满了期待与紧张。即将开始的田径比赛，让我暗自发誓：这一次，我一定不能放弃。曾几何时，我也曾在失败的阴影中徘徊，但今天，我要用行动证明，放弃绝不是我的选择。
比赛前的准备让我感到无比紧张，教练的叮嘱犹在耳边，仿佛在鼓励我不要轻言放弃。比赛开始，随着发令枪的响声，我如箭一般冲出起跑线，心中的激情燃烧着每一个细胞。随着时间的推移，我逐渐进入了状态，前面的选手一个个被我超越，心中充满了自信。
然而，当我跑到最后一圈时，腿部的酸痛如同刀割般袭来，意志也在瞬间动摇。就在我几乎想要停下脚步的那一刻，我看到了观众席上那一张张期待的面孔，心中涌起一股无形的力量。我咬紧牙关，告诉自己：这一次，我不能放弃，必须坚持到最后。
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