当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“你不能因为几道数学题而哭。知道吗?流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。

在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，日出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。

一滴泪水和一滴汗水是不同的，流泪的人到最后还是一无所获，但是流汗的人奋力地工作，最后终于可以尝到成功的果实。

“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下汗珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自己的一番大事业吧!

谢谢大家!

7分钟演讲稿篇2

一、丰富内容带学生进入状态

刚才两位老师谈的是高年级学生课前三分钟内容十分丰富，也很有实效性。但我觉得我们三年级认知水平和表达能力并不十分强的情况下，内容的选择就应该短小精悍，贴近儿童的生活实际才好，这样更能激发起他们的兴趣。因此，我行选用成语接龙、今日名言、每日一诗、新闻联播等内容。这学期我在职教《石榴》一课时，寻用的是蜜语接龙的形式，学生为了难住大家，课前积极搜集各类蜜语，有的是指自己创编蜜语，虽然略显稚嫩，却反映出了孩子的学习热情高涨，这样能有效地引领学生尽快进入学习状态。请大家观看视频片段。(播放视频)

二、小组竞赛使学生充满激情

是挺好玩的，孩子一定非常喜欢，我觉得生本课堂的确给了学生极大的自主学习的空间，学生的学习能力有了很大的提高。但一节课时间毕竟有限，有一些小组没有机会在全班展示，难免有些遗憾。我想：何不以小组展现的形式进行课前三分钟呢?这样既能让更多小组真是锻炼，又能增加每个学生上台的机会。我的想法得到了孩子们的大力支持，他们积极准备真是内筒，组长分层次安排任务，组员也各尽其能，体现了团结协作的精神。为了增强竞争意识，各组还根据特点取了心仪的名字，如：火龙队、刀锋队、冰雪队、雄鹰队等，展开积累的挑战赛。这种形式开展以来，学生一改以前应付了事，不重视的状态。而是个个精神抖擞、斗志昂扬。可以说，精彩的课前三分钟让学生更快乐，也让学生更自信了。

三、“快乐点播”让学生更优秀。

我也深有感触：生本理念下的课前三分钟的确让学生改变不少。但在实践过程中，我发现许多孩子不鞥不能做到认真倾听，中是出于有力状态。所以我觉得培养孩子的倾听习惯迫在眉睫。为此，我曾尝试“快乐点播”的形式进行课前三分钟。孩子们比较喜欢。具体是这样操作的：在一节课结束时，评选出最认真倾听，表现最积极的同学，由该同学来点播，希望看谁表演，希望她表演什么节目。被点到的同学积极准备在下一个课前三分钟进行展示。当然，如果他不擅长，也可以和点播人沟通，只要点播的同学统一即可。这一活动的开展以后，他们都想成为点播人，课堂上就得是最优秀的学生，于是班级形成了力争上游的浓厚学习氛围，学生积极性被充分地调动起来，孩子在课堂上认真倾听并敢于和善于表现自己，从而大大提高了学习效率。

7分钟演讲稿篇3

大家好，我叫__，来自__市__局。

八年前，我孤身一人来到这个城市。第一份工作是在局里当一名普通的临时工，只能住在科长临时借给我的办公室内。当时，我的内心充满着去与留的挣扎，走，不明白前路在哪，留，不明白未来几何。是我的科长一向鼓励我学习业务、融入单位、参加团体活动，好好复习公务员考试。一个肯定的眼神、一句鼓励的话语和一次次工作的点拨，重新点燃了我黑暗中前行的火把。

这几年，每当加班到深夜回家蹑手蹑脚不敢打扰妻儿的时候，每当前脚刚踏出单位大门后脚又被电话召回的时候，每当应对爱人的不理解、自我忙的焦头烂额发生争执的时候。每当我的脑海中冒出一个个大问号，千辛万苦考上公务员到底值不值得的时候。我身边总有那么一群人、一种精神、一种力量在鼓舞着我，激励着我，驱使着我，让我重新信心，焕发活力，笃定前行。

我清晰记得，最近一次加班，我们局10多个人从晚上9点一向加班到第二天凌晨7点。当天空渐渐露出鱼肚白，会议桌上的半杯茶水已经没有了颜色，满屋呛人的烟草味道也刺激不了神经的时候，一个局领导还在坚持完成工作任务。而他第二天上午9点钟又要参加一个市里的项目协调会，10点半还要跟市领导汇报工作，午时2点半他又参加了市局的一个视频会议。当落日的余晖射进会场照在他疲惫而又憔悴的面容上时，我的双眼已模糊，我的脑海中好像在过电影般回放起了似曾相识的一幕幕。夜以继日谋划工作的局领导班子，深夜总是露出零星灯光的办公室大门，超负荷工作、此刻连一个周末都不能休息的基层工作人员。

这些瞬间的背后，都有一段鲜为人知的故事，每段故事的背后都有一个人，一个团队，付出了数十年如一日的辛勤努力，他们撑得起一个共同的名字，叫榜样。是他们用汗水和泥，夯实了这个城市跨越发展的地基。是他们用信念做帆，扬起了这个城市转型发展的大旗。

是他们用自我逝去的年华，换来了这个城市更加完美的明天。他们值得我们学习，值得我们追随，更值得我们去超越。我相信，只要埋头苦干二十年，我们也能像他们那样成为榜样!

我的演讲结束，多谢大家!

7分钟演讲稿篇4

各位好!

我是***。今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径;所以我们可以得出一个结论--青春需要创业。创业难，难创业;作为我们青年应该如何去创业呢?

“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”!这句话一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。

作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。

7分钟演讲稿篇5

尊敬的各位领导、朋友们：

大家好!

我是市环保系统的一名普通职工。今天站在演讲台前与大家一起探讨有关五城联创的话题，我感到非常的荣幸。创造一个卫生、和谐的生存环境，构建一座美丽、环保的花园式文明城市，是我们每一个__市民不可推卸的责任和义务。今天我演讲的题目是《投身联创，从点滴做起》。

创建国家环境保护模范城市，是指以改善环境质量为出发点，以优化城市功能布局、提高城市品位、提高人民群众生活质量为目标，以社会文明昌盛、经济快速发展、环境质量良好、居民健康长寿为标志的一项城市环境保护活动，是一项事关经济社会发展全局和可持续发展的战略举措。

__是我家，联创靠大家，我们每个人都有保护城市环境的责任和义务。走在街上迎面被风吹来一个塑料袋，您会主动把它捡起来吗?漫步在公园里，您能自觉把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗?面对孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，您是否躬身力行?

曾经发生过这样一件事情，铭刻在我的记忆中，时刻鞭策着我的言行。那是两年前的一个傍晚，我在广场纳凉时经过一个垃圾箱，于是随手把手里的空饮料瓶一扔，没想到扔在了垃圾箱的外边。我当时也没有在意，继续往前走。“妈妈妈妈，那个阿姨乱扔瓶子，不爱护环境卫生……”稚嫩的声音如同六月的惊雷划破长空，在我耳边惊响。我尴尬的转过身，看到的是一双天真无邪的眼睛，那充满童真的目光里写满了不解和疑惑，如同麦芒一样扎在我的脸上。当看到孩子的小手拿着我扔出的瓶子扔进垃圾箱的时候，当孩子的母亲一边露出对孩子赞赏的目光，一边向我透出歉意微笑的时候，我的脸红了，我被孩子的行为深深的打动了，也为自己的行为感到深深的自责!孩子的行为向我们诠释了一个讲了不知多少遍，却都从来没有认真去实践的诺言，那就是保护环境，从我做起!环保无小事，只有从“小事”一点一滴做起，从自己做起，投身联创，才能美化我们的家园。

我爱生我养我的这片黄土，我爱我美丽的家园。让我们切实树立起时代责任感，积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边做起，从点滴做起。多弯弯腰捡捡果皮纸屑;多走几步，不要穿越绿化带;随时关上水龙头，别让水空流;一水多用，让水重复使用;检查维修水龙头，阻止滴漏;慎用清洁剂，减少水污染;随手关灯，省一度电，少一份污染;少用空调，降低能源消耗;骑自行车上下班，保护大气，始于足下。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。用我们的爱心去关注周围的变化，用我们的热情去传播五城联创的理念，用我们的行动去肩负五城联创的重任。到那时，我们的家园会变得更美丽!__的明天会更辉煌!

7分钟演讲稿篇6

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！我是高一二班的xx。今天，我怀着激动的心站在这里发表演讲。青春充满激情，青春充满活力，青春充满梦想。而我今天演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。

多少人悲叹青春，诗意的岁月，火热的岁月！屈原曾说：“一百金买一匹马，一千金买一个美人，一万金买一个高骑士。哪里可以买到青春？”屈原那么喜欢青春；“逝者如斯夫，熬夜。”孔子为青春的逝去而惋惜；"年轻人，生命，生命的春天，生命的中国。"李大钊高举自己的青春。的确，青春那么短暂，只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于，它挥起了梦想的桨，实现了人生的价值！

青春，充满梦想，梦想，连接未来。做梦，怎么能不做梦呢？没有梦想，就没有奋斗的目标；没有梦想，生活平淡如水。不知道为什么要，也不知道为什么要。一切都是虚伪的。

阿里巴巴互联网创始人马云从未放弃梦想。他曾经想考重点小学，失败了；重点中学又失败了；花了三年时间进入大学；大学毕业后，他想去哈佛，但他没有接受这份工作。他总是被别人嘲讽，却“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”。经过反复的失败和努力，他终于成功了。因为他心里总有一个梦想鼓励他永不放弃。现在他成了中国首富。

当然，梦不是空谈，我们绝不能成为鲁迅先生所说的“做梦也不醒的人”。巴金在回忆中说：人不是添油加醋的和平，而是工作。正是因为有荆棘，才需要在荆棘中开路。坚持工作，学习，工作，就像余洪敏说的那样，只要你坚定地走向梦想，总有一天你会发现梦想会离你而去。

作为高一新生，这是一个全新的开始。昨天的辉煌已经过去，明天的辉煌还需要今天的奋斗。进入高中也意味着即将高考。好的开始是成功的一半，要夯实基础，探索自己的学习方法。同学们，无论你现在的成就如何，无论你现在的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的'希望。

面对未来和自我的挑战，只有让梦想在这里飞翔，青春才会变得丰富多彩！青春如梦，岁月如歌，时光不逝。怎么才能拿回来？青春是人生中不可磨灭的插曲，注定“不平凡”。它需要我们用灵魂和智慧去解读它，它需要我们用勇气和信心去充实它。

跟我来，让你的梦想绽放。我们不需要借口，我们需要勇气，我们不需要胆怯，我们需要团结，我们不需要彷徨，我们需要坚定。有梦想的人生不必为了失败而停留，有期待的明天不必为了挫折而破灭。踏着台阶，我们似乎能把“121，121”数得像小溪一样轻盈舒适。不要迷失自己，在庭前看花开，仰望天空。把人生当礼物，把青春当惊喜。相信失败是必然的，否则，成功不会是一个没有母亲的孩子！

在这里，让我们一起唤起青春，一起放飞梦想！

我的发言到此结束，谢谢！

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